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El cigarro adelgazar o engordando

El cigarro adelgazar o engordando

 · Esteve Fernandez, experto en tabaquismo del Instituto Catalán de Oncología, señala que el estudio está bien hecho y que es relevante este tipo de meta-análisis. Pero matiza: “El estudio tiene algún sesgo, como que se basa en fumadores que han acudido a consultas o Author: Rafael Méndez.  · Los investigadores llegaron a dicha conclusión tras preguntarse por qué muchos exfumadores que juran y perjuran no comer más que en el pasado, aun así, notan un aumento sustancial en su peso. Y se dieron cuenta de que, efectivamente, no se trata de comer más o Author: Héctor G. Barnés. Dejé de fumar hace dos años, yo creo ke sigo engordando, no sé si será por el tabaco o por la edad, tengo 63 años, la verdad ke los años también cambian el cuerpo, pero siempre he sido delgada y no llevo nada de bien engordar, me cuido mucho con la alimentación, todo comida sana y sin muchas cantidades, la verdad ke antes era una.  · Yahoo En Español Respuestas Entrar Correo ⚙ Ayuda. Mi cuenta; Ayuda; Enviar comentariosStatus: Open.  · El cigarro engorda? Por ejemplo si fumo y lo dejo de hacer puedo adelazar?, y tambien si dejo de tomar alcohol adelgazo?Status: Resolved.

Que dejar de fumar engorda es algo conocido. Aun así, la revista incluye un editorial en el que concluye que los beneficios de dejar de fumar compensa con creces el ligero sobrepeso de dejarlo.

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Cuando uno deja de fumar engorda por dos factores. El primero es que la nicotina tiene un cierto efecto anorexígeno, sacia el apetito. Por eso, tras analizar 62 estudios que, con diferentes fines, siguieron a exfumadores durante un año, concluyen que el primer mes la media engorda 1,12 kilos; el segundo 2,26 kilos; 2,85 al tercero; 4,23 a los seis meses y 4,67 al año de dejarlo.

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El estudio lo ha liderado el francés Henri-Jean Aubin, profesor de psiquiatría y experto en adicción. Y es importante saberlo porque si una mujer muy preocupada con su silueta deja de fumar y gana un kilo el primer mes puede decidir que no sigue para no ganar 12 kilos en un año. El estudio no explora la diferencia por sexos, pero Aubin explica que la ganancia es ligeramente mayor en las mujeres.

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De hecho, afirma que emprendió la revisión científica convencido que la ganancia de peso era superior a los tres kilos establecidos hace 20 años. Para lo que no tiene respuesta es para conocer la evolución después de ese año. Esteve cuenta por teléfono que no se puede mezclar el aumento de peso tras dejar de fumar con el problema de la obesidad.

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Rafael Méndez Twitter. El estudio analizó 62 trabajos previos sobre gente que dejaba el tabaco. La ganancia de peso se produce sobre todo los tres primeros meses.

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